Etape 1 : Victoire d’Orlando Duque

Victorieux de la première étape du Red Bull Cliff Diving 2011 sur l’Île de Pâques, Orlando Duque veut décrocher un nouveau titre de champion du monde. A l’aube de la deuxième étape à Yucatan, au Mexique, le Colombien a pris le temps de parler un peu plus de son sport.

Comment te prépares-tu pour la compétition ?
 Orlando Duque : C’était la première étape de la saison, mais cela fait bien six ou sept mois que je m’entraîne, depuis la fin de la dernière édition en fait. Pour faire ce que l’on fait, il n’y a pas vraiment de temps mort. Il faut s’entraîner constamment – courir, faire du vélo, de la musculation – sinon tu ne t’en sors plus. En plus de l’aspect physique de la discipline, je me prépare aussi mentalement en visualisant le plongeon que je vais faire.

Quels sont les risques du Cliff Diving ?
 Orlando Duque : On pénètre l’eau à presque 90km/h et donc l’impact est violent. C’est comme si vous heurtiez du béton. Quand vous êtes dans une bonne position, cela fait juste un peu mal. Si vous déviez, même légèrement, de votre trajectoire, ça peut faire très mal. Des plongeurs ont souffert de ruptures des ligaments du genou et de fractures multiples à plusieurs reprises par le passé…

Qu’est-ce qui se passe dans ta tête pendant un saut ?
 Orlando Duque : Lorsque je saute de la plateforme, si tout se passe bien, je pense au saut que j’ai planifié jusqu’à ce que j’atteigne l’eau. Si quelque chose ne va pas bien, c’est là où je dois vite réagir et corriger mes erreurs. Le tout en moins de 2,5 secondes !

Quelle est ta plus grosse crainte ?
 Orlando Duque : Le plus vous relevez la difficulté sur un plongeon, le plus les figures et les flips deviennent difficiles lorsque vous êtes dans les airs, et vous pouvez perdre votre orientation, ce qui est très mauvais. Quand vous ne savez plus où l’eau se trouve, cela peut entraîner une très mauvaise chute. Et je déteste ça.

Propos recueillis par www.redbull.fr